Machtprobleme können auch in jungen Jahren auftreten. Angesichts des frenetischen Rhythmus des Lebens und der riesigen Lasten des Zentralnervensystems ist niemand sicher vor ihnen. Aber wie kann man unter solchen Bedingungen die Macht bei Männern erhöhen?
Es gibt viele Möglichkeiten des aktiven Trainings, Härtens, Eingangs von Vitamin-Minir-Komplexen und zunehmendem Testosteron. Aber jetzt gibt es nur einen Weg, der nach 30 Minuten das Ergebnis von 200% der Fälle ergibt: die Verwendung von Kraftstimulanzien.
Wie kann man in nur 30 Minuten die Macht bei Männern erhöhen?
Eine Medizin -Tablette kann den Penis 36 Stunden lang mit einem Steinmitglied herstellen. Vielmehr müssen Sie nicht unter einer schmerzhaften Erektion leiden: Die Genitalien sind nur mit Blut der sexuellen Erregung voll.
Stellen Sie sich vor, Sie können die Leistung auch in den fortschrittlichsten Fällen mit einem Tablet erhöhen. Die Droge hilft bei psychischen und körperlichen Störungen, d. H. Die folgenden Pathologien:
- Körperliche und geistige Müdigkeit des Körpers.
- Diabetes mellitus mit einer Verschlechterung der Blutgefäße mit Blut.
- Läsionen der Beckenorgane.
- Chronische Prostatitis.
- Hypogonadismus (Rückgang der Testosteronproduktion).
- Tiefe Depression.
- Verletzung des Blutflusses in den unteren Gliedmaßen und im Leistenbereich.
Sie können die Macht mit Hilfe anderer Medikamente erhöhen, die im Laufe der Zeit getestet wurden, die von den stärksten Sexualvertretern seit mehr als 20 Jahren angewendet werden und immer ein Ergebnis erzielen.
Diese Mittel gelten bis zu 5-6 Stunden, dies ist in den Anweisungen angegeben. In der Praxis bleibt die Dauer der Aktion 12 Stunden oder mehr und vor allem die Abhängigkeit von aktiver Substanz nicht entwickelt.
Fakten: Drogen funktionieren perfekt, auch wenn sie mit Alkohol oder fetten Lebensmitteln kombiniert werden. Daher können Sie vor einem romantischen Termin in einem Restaurant eine Pille trinken. Es ist leicht, Wein zu trinken und den Kampf leicht zu lesen.
Die Ablehnung schlechter Gewohnheiten wird dazu beitragen, die Macht zu verbessern
Wenn Sie vor Stress und Depression mit Alkohol und Zigaretten gerettet werden, können die Probleme mit der Macht nicht vermieden werden. Es wird wissenschaftlich gezeigt, dass Alkohol die Vasen fixiert, die Blutdichte erhöht, die Produktion von Testosteron verringert und zur Ansammlung von Gift in den Geweben führt.
Aufgrund der Auswirkungen auf die Leber entfernt es nicht das gesamte Gift aus dem Körper. In der wissenschaftlichen Sprache wird Acetaldehyd gebildet, auf die das Gewebe vergiftet wird, die Blutversorgung gestört wird und Iposia erscheint.
Alkohol wirkt sich jedoch negativ auf das allgemeine Bohrloch aus. Die erste Flasche Bier führt zu Stimmung und Kraft, und der Rest führt zu Depressionen und Schwächen. Dies wirkt sich negativ auf die Produktion von Hormonen des Vergnügens und des Glücks aus.
Es gibt eine Abnahme des Selbstwertgefühls und der Libido, eine Neurose entwickelt sich (im Bett mit einem Mädchen kann die Nervosität aufgrund von Zweifeln zunehmen).
Eine Zunahme der Macht bei Männern wird bei der Verwendung von Drogen auch mit Alkoholismus beobachtet, aber es ist sehr wünschenswert, eine schlechte Angewohnheit aufzugeben. Flüge Sie vergessen, dass der Alkohol, schneller die Produktion von Testosteron, wiederherstellen wird, das Vertrauen und der Wunsch, leidenschaftlichen Sex zu haben, zunehmen.
Das Rauchen wirkt sich auch negativ auf Erektionen aus und kann zu Impotenz und sogar Gangrän führen. Zigaretten enthalten mehr als 300 Giftarten, die in die Organe eindringen, sich im Blut ansammeln, das Atmen erschweren und zur Konsolidierung der Blutgefäße führen.
Daher warnen alle Sexologen, dass Sie nicht 30-40 Minuten vor dem Sex rauchen können, da eine Zigarette die Qualität einer Erektion von mindestens 20 bis 30%verringern kann. Nach Ablehnung tritt ein Anstieg der männlichen Kraft auf. Der Kopf wird aufleuchtet, die Muskeln sind besser mit Blut gefüllt, das Atmen ist einfacher, der Wunsch nach Sex hat zugenommen.
Penismassage
Die Kraft kann mit einfachen Aktionen gestärkt werden. Die Indianer sollen die Genitalien für eine bessere Blutversorgung der Höhlen kompensieren und erwärmt.
Drücken Sie den Penis an der Basis und auf der gesamten Länge. Sconsi und die Verwendung von Heizölen sind erlaubt. Eine Erhöhung der Macht wird auch bei der Verwendung von Heilkräutern - Wermut oder Brennnesseln - erzielt. Sie können sie hineinbringen oder die Genitalien befeuchten.
Fakt: Niemand verbietet die Verwendung von Stimulanzien während der Behandlung. Im Gegenteil: Die Einnahme von Drogen hilft dabei, ein gesundes Sexualleben während des Hauptverlaufs der Therapie zu führen.
Erhöhen Sie die körperliche Aktivität
Es ist dumm, jeden Tag auf dem Computer zu sitzen und zu hoffen, dass sich die Macht alleine erholt. Um die Macht bei Männern zu verbessern, müssen Sie sich ständig bewegen. Wenn Sie sitzen und insbesondere das Bein am Bein, wird der Blutfluss im Becken gestört. Es tritt im stehenden Blut auf, was Prostatitis verursacht.
Welche Machtanstieg bei Männern können wir sprechen, wenn der Energieaustausch vor dem Hintergrund eines passiven Lebensstils gestört wird? Die ausgeprägten Stimulanzien werden auch in dieser Situation helfen. Eines Tages wird die Tablette an einem Tag Ihre Reproduktion mit Eisen nur aus einem einzigen Gedanken an Sex oder durch Berühren des Mädchens her.
Aber niemand hat das Training abgesagt. Fehler im nächstgelegenen Fitnessclub und fahren Sie mit den Lektionen fort. Er ist am nächsten, um nach der Arbeit nicht faul zu sein, weil Sie zum anderen Ende der Stadt gehen und das Eisen erneut ziehen müssen.
Wenn ein Mann rhythisch die Schwerkraft erhöht und die 100%ige Trainingstechnik beobachtet, wird die Durchblutung verbessert, die Muskeln werden auf den tieferen Niveau erhitzt, die Produktion des Haupt -Testosteronhormons stimuliert. Es ist Testosteron, das uns Mut, Aggression, Stärke, Intelligenz und starke Kraft gibt. Aber wie man während des Trainings einen Mann an Kraft züchtet? Der Schwerpunkt sollte auf den Grundübungen gelegt werden:
- Stannaya Traktion.
- Die Bank lügt.
- Die Auktion der Gürtelstange.
- SQUTS mit einer Bar (einschließlich einer Langhantel auf der Brust).
- Ziehen Sie mit einer zusätzlichen Belastung auf die Stangen nach oben und schieben Sie sie.
Es ist nicht notwendig, das maximale Gewicht sofort zu besteigen, daher wird es die Situation aufgrund der Überlastung des Zentralnervensystems verschlimmern. Nehmen Sie sich ruhig und messlich ein, nehmen Sie sich Zeit. Sie werden immer Zeit haben, Arbeitsgewichte und Pumpen zu erhöhen.
Gleichzeitig wird das Selbstwertgefühl zunehmen, es wird sich über die Spiegelreflexion freuen. Sie werden Ihrem Partner nur gerne Ihren mächtigen Körper demonstrieren, was sicherlich zu einer Erhöhung der Erektion und dem schwindelerregenden Sex führen wird.
Aber wie verbessert man die männliche Kraft für Verletzungen und Einschränkungen? Zum Beispiel ist es mit Vorsprüngen oder Hernien verboten, sich auf schwere Kampfkünste oder Leichtathletik einzulassen. In diesem Fall hilft Ihnen ein Schwimmbad oder ein Spaziergang.
Arrangieren Sie die Schwimmen 1-2 km ein paar Mal pro Woche. Während des Schwimmens wird der gesamte Muskelatlas stimuliert und insbesondere die Beckenorgane (die Stagnation des Blutes und das Geheimnis der Prostata wird beseitigt).
Eine Erhöhung der Leistung wird auch beim Gehen beobachtet. Spazieren mindestens 1-2 Stunden pro Tag. Keine Last an der Wirbelsäule oder auf den Knien: Gehen ist eine sichere Möglichkeit, den Gesundheitszustand zu verbessern, die Qualität einer Erektion zu erhöhen und überschüssiges Gewicht zu entfernen.
Verweilen Sie nicht in einer Position
Legen Sie gerne vor dem Fernseher oder an einem Tag, um vor dem Computer zu sitzen? Vergiss es für immer.
Wenn Sie intensiv arbeiten und den Standort nicht ändern können, machen Sie die Pausen für 5 Minuten. Im Moment können Sie Gymnastik machen oder einfach laufen. Das Wichtigste ist, nicht in einer Position zu verweilen.
Fakten: Das Sitzen Ihres Beins am Bein ist sehr schädlich. Die starke Kraft wird verschwinden, wenn die Arterien und Blutgefäße jeden Tag. Was noch schlimmer ist, die Produktion von Testosteron nimmt aufgrund der schwachen Ernährung durch das Blut der Hoden (Hoden) ab. In diesem Zusammenhang gibt es eine Verschlechterung des Spermogramms.
Reduzieren Sie die Höhe der Ejakulation
Die tägliche Masturbation beeinflusst die Qualität der Erektionen äußerst negativ. Die Stärkung der Macht ist möglich, selbst wenn ein Mann 5-7-mal täglich masturbiert, wenn Mutoli verwendet wird.
Sie können in nur einer halben Stunde ein Problem lösen. Wenn Sie jedoch eine Eisenleistung ohne Tabletten haben möchten, reduzieren Sie die Ejakulationmenge.
Nach der Masturbation sind Dopaminreserven erschöpft und die Produktion von weiblichen Sexualhormonen hat sich verbessert (insbesondere Prolaktin). In diesem Fall werden allgemeine Müdigkeit und Bruch beobachtet.
Die Ablehnung der Masturbation über mindestens 2-3 Tage führt zu einem besseren Blutfluss und verstärkte ein sexuelles Verlangen. Von einer Berührung zum Partner wird das Mitglied heiß und fest.
Um die Macht bei Männern zu verbessern, ist es notwendig, die Prostata und die Muskeln im Fortpflanzungssystem zu trainieren.
Wenn Sie nicht länger als 5 Minuten Bett widerstehen können, müssen die Muskeln trainieren. Dazu müssen Sie sich so lange wie möglich ins Bett halten, Pausen einlegen, aber Ejakulation vermeiden. Allmählich gewöhnen wir uns daran, die Muskeln werden stärker, die Kraft nimmt zu und die Dauer des Geschlechtsverkehrs wird zunehmen.
Der gleiche Effekt kann erreicht werden, wenn Stimulanzien verwendet werden. Gewebeernährung mit dem Blut, das die Muskeln zu Steinen werden, nimmt somit stark zu.
Die Dauer des Geschlechts steigt zwei Mal, selbst das erhaltene Vergnügen (aufgrund der besten Blutfüllung erhöht die Stimulation der Nervenenden). Wenn Sie also fantastischen Sex haben möchten, die Sexmuskulatur trainieren oder Stimulanzien verwenden möchten, können sie Ihnen helfen, neue Höhen zu erreichen.
Nahrung normalisieren
Heute essen die Leute so. Am Morgen, ein Teller Borscht, bei der Arbeit Pizza mit Kaffee, am Abend wieder Borsch oder Pasta mit einem Coolaio. Bei einer solchen Diät ist es jedoch nicht möglich, die Nährstoffnorm zu erhalten.
In einfachen Worten braucht unser Körper Treibstoff und je mehr wir größer sind, desto mehr Kraftstoff ist er notwendig. Mit einem Körpergewicht von 80 kg sollten mindestens 2200 kcal pro Tag konsumiert werden. Wenn Sie nur 1.500 kcal essen, wird eine Pause beobachtet. Vor dem Hintergrund der Impotenz wird die Stürze der Libido, des Bettwiderstands und des Penis langsam.
Eine Erhöhung der männlichen Kraft ist ohne gesunde Ernährung undenkbar. Es ist keine Frage von Reis ohne Butter und Dampffisch. Sie müssen gut essen: Verwenden Sie eine ausreichende Menge an Proteinen, Kohlenhydraten, Fetten. Das aktive Training mit kompetenter Ernährung führt zu einem enormen Anstieg des Testosterons im Blut, zu einer Zunahme der Muskelmasse und des Widerstands.
Fakt: Akute Nahrung hilft, das Blut zu heizen, Testosteron zu erhöhen, die Menge an Adrenalin im Blut zu erhöhen. Versuchen Sie, Chili, Ingwer oder Kurkuma zur Ernährung hinzuzufügen. Gewürze sind zwar nicht die Basis für die Behandlung, sind jedoch eine gute Ergänzung.
Stress vermeiden
Die ewige Trocknung führt zu einer geistigen Depression. Aufgrund der Ausarbeitung und Familienstreitigkeiten beginnen Männer zu trinken und zu rauchen. Aber welche Art von Machtverbesserung können wir sprechen, wenn der Testosteron im Blut wie das eines 70 -jährigen Großvaters und eine Frau überhaupt kein sexuelles Objekt zu sein scheint? Zuerst müssen Sie sich den Terminals in Ihrem Kopf stellen und Stress lindern, aber ohne eine Flasche Wodka und eine Packung Zigaretten.
Melden Sie sich für einen Therapeuten an. Es wird dazu beitragen, Negativität loszuwerden, das Vertrauen in seine Fähigkeiten zu verbessern, Ängste und Komplexe zu beseitigen.
Verbringen Sie mehr Zeit in der Natur, kümmern Sie sich um Meditation. Nur 30 Minuten Meditation pro Tag hilft Ihnen, in Form zu bleiben und eine Energiebilanz zu erreichen.
Wenn die Erkrankung sehr schwerwiegend ist, machen Sie Urlaub. Machen Sie eine Pause von intensiver Arbeit. Gehen Sie zum Meer, gehen Sie alleine, schwimmen, gehen, probieren Sie die exotischen Gerichte, besuchen Sie lokale Shows und Attraktionen. Nach einer guten Pause ist der Kopf von Negativität befreit, neue Ziele erscheinen, Libido steigt.
Abschluss
Die Stimulanzien lösen das Problem zu 100% bereits eine halbe Stunde nach der Aufnahme und verursachen niemals Abhängigkeit.
Sie werden Ihnen in jeder Situation helfen, das Mädchen zu schwindelerregenden Orgasmen zu bringen und ein wirkliches Vergnügen zu haben. Aber Sie müssen Ihre Gesundheit betreiben: trainieren, gut essen, Gymnastik machen, entspannen und Überladungen vermeiden.
Setzen Sie Ihren Lebensstil und geben Sie schlechte Gewohnheiten auf. Sie werden also nicht nur zu jeder Tages- und Nachtzeit leicht zu einer Erektion von Eisen gelangen, sondern auch die Gesundheit stärken und das allgemeine Brunnen verbessern.